ST-021 Przywodziciel / odwodziciel na słupie

2 201,70  brutto

1 790,00  netto

Opis

Typ ćwiczeń:
Aerobowe.

Funkcja:

  • Wzmacnia mięśnie nóg i brzucha.
  • Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
  • Poprawia koordynację ruchową.
  • Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Ćwiczenie:
Chwytamy rękoma poręcz. Stopami stajemy na podesty.
Wykonujemy rozkrok. Wracamy do pozycji wyjściowej.