Twister SL-011S

Strona główna » Siłownie zewnętrzne » Twister SL-011S
« | »

TYP ĆWICZEŃ
Siłowe.

FUNKCJA
Wzmacnia mięśnie brzucha i bioder.
Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
Poprawia koordynację ruchową.
Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

ĆWICZENIE
Chwytamy rękoma poręcz. Stajemy na podest.
Uginamy lekko nogi w kolanach.
Wykonujemy skrętne ruchy bioder.