Kategorie
Stepper/prasa nożna SL-004ZU/SL-022ZU View larger

Stepper/prasa nożna SL-004ZU/SL-022ZU

SL-004ZU/SL-022ZU

Nowość



  • TYP ĆWICZEŃ
    Aerobowe/siłowe.

    FUNKCJA
    Wzmacnia mięśnie nóg, brzucha i bioder.
    Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
    Poprawia koordynację ruchową.
    Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

    ĆWICZENIE
    Stepper: Chwytamy rękoma poręcz.
    Stopami stajemy na podest. Przenosimy ciężar ciała z nogi na nogę.
    Prasa nożna: Siadamy na siedzisku, stopy opieramy o podesty.
    Plecy oparte, ręce wzdłuż tułowia.
    Wypychamy ciało do tyłu, prostując nogi.
    Nie blokujemy kolan.

  • Na razie nie dodano żadnej recenzji.

    Napisz opinię

    Stepper/prasa nożna SL-004ZU/SL-022ZU

    Stepper/prasa nożna SL-004ZU/SL-022ZU