Kategorie

Koła tai chi/wahadło SL-006ZU/SL-009ZU

SL-006ZU/SL-009ZU

Nowość



TYP ĆWICZEŃ
Rozgrzewające, aerobowe.

FUNKCJA
Wzmacnia mięśnie ramion i pleców.
Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
Poprawia koordynację ruchową.

ĆWICZENIE
Koła tai chi: Chwytamy uchwyt koła.
Wykonujemy obroty w dowolnym kierunku.
Wahadło: Chwytamy rękoma poręcz.
Stopami stajemy na podest.
Wykonujemy wahadłowe ruchy bioder.

  • Na razie nie dodano żadnej recenzji.

    Napisz opinię

    Koła tai chi/wahadło SL-006ZU/SL-009ZU

    Koła tai chi/wahadło SL-006ZU/SL-009ZU