ST-002 Poręcz równoległa na pylonie

3 253,25  brutto

2 644,92  netto

Opis

Typ ćwiczeń:
Siłowe.

Funkcja:

  • Wzmacnia mięśnie brzucha, klatki piersiowej i ramion.
  • Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
  • Poprawia koordynację ruchową.
  • Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Ćwiczenie
Kładziemy dłonie na poręczach. Prostujemy ręce,
wypychając ciało do góry. Wolno opuszczamy ciało,
zginając ręce w łokcich do kąta prostego.

Czytaj więcej Czytaj mniej