ST-005 Biegacz na pylonie

3 188,16  brutto

2 592,00  netto

Opis

Typ ćwiczeń:
Aerobowe.

Funkcja:

  • Wzmacnia mięśnie nóg oraz pasa biodrowego.
  • Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
  • Poprawia koordynację ruchową.
  • Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Ćwiczenie:
Chwytamy rękoma poręcz. Plecy wyprostowane.
Stopami stajemy na podesty. Wykonujemy
naprzemiennie ruchy nóg.

Czytaj więcej Czytaj mniej