ST-019 Narciarz na pylonie

3 610,59  brutto

2 935,44  netto

Opis

Typ ćwiczeń:
Aerobowe.

Funkcja:

  • Wzmacnia mięśnie nóg, ramion i tułowia.
  • Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
  • Poprawia koordynację ruchową.
  • Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Ćwiczenie:
Stajemy na podestach. Plecy wyprostowane, ręce
wsparte na drążkach. Wykonujemy naprzemiennie,
płynne ruchy nóg i rąk.

Czytaj więcej Czytaj mniej