ST-026 Ławka skośna na pylonie

5 229,17  brutto

4 251,36  netto

Opis

Typ ćwiczeń:
Siłowe.

Funkcja:

  • Wzmacnia mięśnie brzucha.
  • Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
  • Poprawia koordynację ruchową.
  • Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Ćwiczenie:
Kładziemy się na ławce. Chwytamy za górną poprzeczkę.
Unosimy nogi w kierunku klatki piersiowej.
Powoli wracamy do pozycji wyjściowej.

Czytaj więcej Czytaj mniej