ST-005 Biegacz na słupie

2 886,61  brutto

2 346,84  netto

Opis

Typ ćwiczeń:
Aerobowe.

Funkcja:

    • Wzmacnia mięśnie nóg oraz pasa biodrowego.
  • Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
  • Poprawia koordynację ruchową.
  • Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Ćwiczenie:
Chwytamy rękoma poręcz. Stopami stajemy na podesty.
Plecy wyprostowane. Wykonujemy naprzemienne ruchy nóg.

Czytaj więcej Czytaj mniej