ST-013/2 Wyciąg górny podwójny na słupie

6 115,95  brutto

4 972,32  netto

Opis

Typ ćwiczeń:
Siłowe.

Funkcja:

  • Wzmacnia mięśnie pleców, klatki piersiowej i ramion.
  • Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
  • Poprawia koordynację ruchową.
  • Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Ćwiczenie:
Siadamy na siedzisku. Plecy oparte. Rękoma chwytamy
drążki. Ściągamy drążki do siebie.
Wolno powracamy do pozycji wyjściowej.

Czytaj więcej Czytaj mniej